Rozszerzanie diety dziecka bez tajemnic

Kawiarnia Oliwierkowo zaprasza na wykład:

Rozszerzanie diety dziecka – krok po kroku
-Na czym polega programowanie żywieniowe?
- Kiedy należy rozpocząć rozszerzanie diety? Skąd wiadomo, że dziecko jest gotowe?
-Aktualne zalecenia dotyczące żywienia niemowląt. 
-Zmiany w schemacie żywienia dzieci w 2014 i 2016 roku. 
-Jak podawać gluten, cytrusy, produkty alergizujące? 
-Jak przygotować pierwsze posiłki? praktyczne porady
-Wieczny dylemat młodego rodzica, co wybrać słoiczki, czy dania domowe? 
-Czy wszystkie produkty spożywcze „dla dzieci” są dobrym wyborem? Jak czytać etykiety i świadomie wybierać jedzenie dobrej jakości? 
-Jak podawać nowe pokarmy? Łyżeczka, rączka- argumenty za i przeciw. 
-Jakie są najczęstsze błędy żywieniowe popełniane przez rodziców, opiekunów i jakim im zaradzić? 
-Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?

Czas trwania szkolenia; 1,5- 2 godziny
Koszt 20 zł/ osobę 


Małgorzata Talaga-Duma; absolwentka studiów na kierunku Psychodietetyka w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej we Wrocławiu, z dodatkowymi kursami z zakresu żywienia kobiet w ciąży i małych dzieci. Kształtuję prawidłowe nawyki żywieniowe, prowadząc m.in. szkolenia oraz warsztaty kulinarne w placówkach przedszkolnych, szkolnych i w żłobkach, dla dzieci, rodziców i personelu placówek oraz konsultacje dla dorosłych z zakresu psychologii jedzenia. Aktywnie współpracuję z Fundacją Kobieta z Brzuszkiem. Prowadzę szkolenia z zakresu żywienia niemowląt i małych dzieci w ramach ogólnopolskiego projektu Zdrowo Jemy Zdrowo Rośniemy, organizowanego m.in. przez Instytut Matki i Dziecka. Prowadzę cykliczne warsztaty kulinarne dla dzieci w wieku 2-4 latka i 5-7 lat.
Jestem założycielką strony http://jedzzglowa.pl/, profilu na FB jedzzglowa.pl i grupy zamkniętej Mali Kucharze. Jestem autorką artykułów, poruszających temat zdrowego żywienia, psychologii jedzenia, publikowanych na łamach portalu m.in. mlekolandia.pl, dietetycy.org.pl, czytamyetykiety.pl i w czasopiśmie „M jak Mama”.

Data: 16 grudnia godz: 12:00